Η σχέση σου με τους άλλους είναι μια άμεση αντανάκλαση της σχέσης σου με τον εαυτό σου. Έχεις σκεφτεί ποτέ πώς η σχέση σου με τον εαυτό σου επηρεάζει τις σχέσεις σου με τους άλλους;…
Browsing CategoryΠροσωπική Ανάπτυξη Συμβουλές για αυτοβελτίωση και ανάπτυξη του εαυτού μας, του τρόπου σκέψης μας και των δεξιοτήτων μας
Συμβουλές για αυτοβελτίωση και ανάπτυξη του εαυτού μας, του τρόπου σκέψης μας και των δεξιοτήτων μας
7 Καθημερινές Συνήθειες των Ολυμπιονικών Που Θα Έπρεπε να Κλέψεις (δεν περιλαμβάνουν το γυμναστήριο)
Με αφορμή τους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι, θα μοιραστώ μαζί σου 7 Καθημερινές Συνήθειες των Ολυμπιονικών Που Θα Έπρεπε να Κλέψεις. Εκτός από τη γυμναστική, πολλοί σπουδαίοι Ολυμπιονίκες εφαρμόζουν χρήσιμες καθημερινές συνήθειες που βελτιώνουν τη…
Κατακτώντας την Αυτοπειθαρχία: Πώς να Μείνεις Συγκεντρωμένος
Σε αυτό το μάθημα, θα μοιραστώ μαζί σου πρακτικές συμβουλές για να αναπτύξεις αυτοπειθαρχία και να παραμείνεις στον σωστό δρόμο. Ως επαγγελματίας, γνωρίζεις ότι ο χρόνος είναι το πιο πολύτιμο περιουσιακό σου στοιχείο. Τι κάνεις…
![Πώς Σταμάτησα την Υπερβολική Σκέψη (Overthinking) [Βίντεο]](https://greekcoach.gr/wp-content/uploads/2023/04/stop-overthinking-550x367.jpg)
Πώς Σταμάτησα την Υπερβολική Σκέψη (Overthinking) [Βίντεο]
Στο σημερινό μάθημα, θα σου μιλήσω για το πώς σταμάτησα την υπερβολική σκέψη και πώς αυτό μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου. Η υπερβολική σκέψη Τα τελευταία 20 και πλέον χρόνια έχω συνεργαστεί και έχω…
5 Συνήθειες που Μπορούν να Αλλάξουν τη Ζωή σου
Οι συνήθειες χτίζουν την καθημερινότητά μας. Μάλιστα, υπάρχουν συνήθειες που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σου. Οι συνήθειες που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σου Τι είναι οι συνήθειες; Είναι τα μικρά πράγματα που κάνεις…
![Πώς να Δώσεις Τέλος ΑΜΕΣΑ στην Αναβλητικότητα [Βίντεο]](https://greekcoach.gr/wp-content/uploads/2023/04/stop-procrastinating-550x367.jpg)
Πώς να Δώσεις Τέλος ΑΜΕΣΑ στην Αναβλητικότητα [Βίντεο]
Στο σημερινό μάθημα θα σου δώσω πρακτικές ιδέες που μπορείς να εφαρμόσεις στην καθημερινότητά σου, ώστε να δώσεις τέλος στην αναβλητικότητα. Αν χρειάζεσαι κάποιο επιπλέον κίνητρο ή ενθάρρυνση, τότε το σημερινό μάθημα πρέπει να βρίσκεται…
![4 Μυστικά για να Τονώσεις την Αυτοπεποίθησή σου [Βίντεο]](https://greekcoach.gr/wp-content/uploads/2023/04/autopepoithisi-550x367.jpg)
4 Μυστικά για να Τονώσεις την Αυτοπεποίθηση σου [Βίντεο]
Σ’ αυτό το μάθημα, θα μοιραστώ μαζί σου 4 μυστικά που θα σε βοηθήσουν να τονώσεις και να αυξήσεις την αυτοπεποίθηση σου σήμερα. Το να τονώσεις την αυτοπεποίθηση σου είναι σημαντικό Η αυτοπεποίθηση είναι ένα…
Χρειάζεσαι Μόνο 5 Χόμπι
Στο σημερινό μάθημα θα μοιραστώ μαζί σου τα 5 χόμπι που χρειάζεσαι για να μπορείς να απολαμβάνεις, αλλά και να σου είναι χρήσιμα. Γιατί χρειάζεσαι χόμπι Το να έχεις χόμπι είναι πολύ σημαντικό! Σε βοηθά…
![10 Συνήθειες που ΠΡΕΠΕΙ να Αναπτύξεις το 2023 [Βίντεο]](https://greekcoach.gr/wp-content/uploads/2023/03/habots-2023-550x367.jpg)
10 Συνήθειες που ΠΡΕΠΕΙ να Αναπτύξεις το 2023 [Βίντεο]
Στο σημερινό μάθημα, θα μοιραστώ μαζί σου 10 Εξαιρετικές Συνήθειες που ΠΡΕΠΕΙ (δεν πρέπει, έτσι το λέω) να αναπτύξεις αυτή τη χρονιά. Πώς αποκτά κανείς εξαιρετικές συνήθειες; Η ανάπτυξη συνηθειών είναι ένα από τα αγαπημένα…
Τι Θα Έκανες αν Είχες 1 Ώρα Παραπάνω την Ημέρα;
Έχεις σκεφτεί τι θα έκανες με τον έξτρα χρόνο, αν όλα άλλαζαν και ξαφνικά είχες διαθέσιμη 1 ώρα παραπάνω την ημέρα; Είναι φορές που νιώθουμε ότι δεν μας φτάνει η μέρα. Ο χρόνος ποτέ δεν…