Αντιμετώπισε την Αναβλητικότητα ακολουθώντας τις ιδέες του βιβλίο “Φάε τον βάτραχό σου!” Ο Μαρκ Τουέιν είχε πει κάποτε: “Αν το πρώτο πράγμα που κάνεις κάθε πρωί είναι να φας έναν ζωντανό βάτραχο, μπορείς να περάσεις…
Browsing CategoryΓενικές Δεξιότητες Γενικές δεξιότητες και συμβουλές
Γενικές δεξιότητες και συμβουλές
Πώς Προγραμματίζω την Εβδομάδα μου σε 30 Λεπτά
Πριν αρχίσω να σχεδιάζω την εβδομάδα μου, αισθανόμουν πάντα ότι έτρεχα πίσω από τις υποχρεώσεις μου και τελικά δεν έφτανα κάπου. Εντάξει, μπορεί να ήταν απλώς η αίσθησή μου, αλλά και πάλι… https://youtu.be/EAnVvzuJSqg Γιατί Ξεκίνησα…
Μινιμαλισμός με Παιδιά: Είναι Πραγματικά Εφικτός;
Μινιμαλισμός με τρία παιδιά και δύο δουλειές: Είναι πραγματικά εφικτός; Όταν η καθημερινότητα είναι γεμάτη με υποχρεώσεις ο μινιμαλισμός μοιάζει με πολυτέλεια. Στο σημερινό μάθημα, όμως, θα σου δείξω πώς ο μινιμαλισμός μπορεί να προσαρμοστεί…
Η Τέχνη της Διαπραγμάτευσης για Επαγγελματίες στα 40 τους
Σήμερα θα μιλήσουμε για κάτι που πιστεύω είναι από τις πιο σημαντικές δεξιότητες για επαγγελματίες στα 40 τους: τη διαπραγμάτευση. Είτε πρόκειται για τον επόμενο πελάτη, μια σημαντική συμφωνία ή ακόμα και την αναβάθμιση της…
Είναι Αργά να Ξεκινήσεις Αποταμίευση Μετά τα 30; (ή τα 40)
Είναι αργά να ξεκινήσεις αποταμίευση μετά τα 30… ή τα 40; Αυτή είναι μια ερώτηση που έχω κάνει στον εαυτό μου πολλές φορές. Για να είμαι ειλικρινής, όταν ήμουν στα 22-23 χρονών άκουσα από έναν…
Πρωινή Ρουτίνα για Πολυάσχολους 40άρηδες: Βάλε τις Βάσεις για Επιτυχημένη Ημέρα
Αν είσαι πολυάσχολος, δες πώς μπορείς να έχεις μία πρωινή ρουτίνα για 40άρηδες (ή 40άρες) που θα βάλει τις βάσεις για μία πετυχημένη μέρα. https://youtu.be/JeVRtJ0X61s Πρωινή ρουτίνα για 40άρηδες Με έχουν πει cyborg – με…
Οι 5 Καλύτερες Συμβουλές μου για να Διατηρείς τη Φόρμα σου μετά τα 40
Είσαι πάνω από 40 (ή πλησιάζεις τα 40 ή είσαι ΠΟΛΥ πάνω από 40) και νιώθεις ότι το σώμα σου δεν έχει την ενέργεια που είχε παλιά; Ή απλώς έχεις κουραστείς να μην έχεις αρκετή…
Πώς να Δίνεις Κριτική με Τρόπο που να Χτίζει και Όχι να Καταστρέφει: 4 Τεχνικές για το πώς να Δίνεις και να Λαμβάνεις Εποικοδομητική Κριτική
Έχεις νιώσει ποτέ ότι η κριτική που σου δόθηκε σε πλήγωσε περισσότερο από ό,τι σε βοήθησε; Ή μήπως φοβάσαι να δώσεις κριτική γιατί δεν θέλεις να προσβάλεις τον άλλον; Υπάρχει μία λεπτή γραμμή ανάμεσα στο…
5 Μαθήματα από το βιβλίο Deep Work του Cal Newport | Αύξησε τη Συγκέντρωση & Παραγωγικότητά σου
Νιώθεις ότι είσαι συνεχώς απασχολημένος αλλά όχι πραγματικά παραγωγικός; Στο σημερινό μάθημα ανακάλυψε πώς το βιβλίο ‘Deep Work’ του Cal Newport μπορεί να μεταμορφώσει τη συγκέντρωσή σου και να ενισχύσει την παραγωγικότητά σου. Σε αυτό…
8 Τρόποι για να Γίνεις Νοητικά Δυνατός
Μπορείς να εξασκήσεις τον νου σου και να γίνεις νοητικά δυνατός. Δες τι μπορείς να κάνεις, ώστε να αποκτήσεις περισσότερη νοητική δύναμη. 1. Κάνε κάτι δύσκολο κάθε πρωί Είναι σημαντικό να μένεις σταθερός στην πρωινή…