Posts TaggedΠαρακίνηση

Παραγωγικότητα και Διαχείριση Χρόνου: Οι Καλύτερες Συμβουλές μου για το 2025

Αν έχεις νιώσει ποτέ ότι δεν σου φτάνει η μέρα σου, ότι τρέχεις όλη μέρα αλλά στο τέλος δεν έχεις κάνει τίποτα ουσιαστικό ή έχεις κάνει πολύ λιγότερα από ήλπιζες, θέλω να ξέρεις ότι η…

Read More

5 Τεχνικές για να Σπάσεις Κακές Συνήθειες Μια για Πάντα

5 Τεχνικές για να Σπάσεις Κακές Συνήθειες Μια για Πάντα! Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί είναι τόσο δύσκολο να απαλλαγείς από κακές συνήθειες ακόμα και όταν ξέρεις ότι δεν σου κάνουν καλό; Αυτό συμβαίνει γιατί οι…

Read More

Η Τέχνη της Διαπραγμάτευσης για Επαγγελματίες στα 40 τους

Σήμερα θα μιλήσουμε για κάτι που πιστεύω είναι από τις πιο σημαντικές δεξιότητες για επαγγελματίες στα 40 τους: τη διαπραγμάτευση. Είτε πρόκειται για τον επόμενο πελάτη, μια σημαντική συμφωνία ή ακόμα και την αναβάθμιση της…

Read More

Πώς να Διατηρήσεις το Κίνητρό σου μετά τα 40: 7 Ιδέες που Δουλεύουν

Μερικές φορές φαίνεται ότι οι μέρες γίνονται πιο μεγάλες, η ενέργεια λιγοστεύει και το κίνητρο… ε, αυτό μπορεί να αρχίσει να εξαφανίζεται τελείως. Αλλά το να διατηρήσεις το κίνητρο σου μετά τα 40 δεν χρειάζεται…

Read More

5 Μαθήματα από το βιβλίο Deep Work του Cal Newport | Αύξησε τη Συγκέντρωση & Παραγωγικότητά σου

Νιώθεις ότι είσαι συνεχώς απασχολημένος αλλά όχι πραγματικά παραγωγικός; Στο σημερινό μάθημα ανακάλυψε πώς το βιβλίο ‘Deep Work’ του Cal Newport μπορεί να μεταμορφώσει τη συγκέντρωσή σου και να ενισχύσει την παραγωγικότητά σου. Σε αυτό…

Read More

Αφαίρεσε την Αρνητικότητα και Γίνε ΑΣΤΑΜΑΤΗΤΟΣ [Βίντεο]

Στο σημερινό μάθημα θα μιλήσουμε για το πώς να απομακρύνεις την αρνητικότητα από τη σκέψη σου και να γίνεις ασταμάτητος. Η αρνητικότητα επηρεάζει τη ζωή σου Οι αρνητικές σκέψεις μπορούν να συμβάλουν σε προβλήματα όπως…

Read More

Κατακτώντας την Αυτοπειθαρχία: Πώς να Μείνεις Συγκεντρωμένος

Σε αυτό το μάθημα, θα μοιραστώ μαζί σου πρακτικές συμβουλές για να αναπτύξεις αυτοπειθαρχία και να παραμείνεις στον σωστό δρόμο. Ως επαγγελματίας, γνωρίζεις ότι ο χρόνος είναι το πιο πολύτιμο περιουσιακό σου στοιχείο. Τι κάνεις…

Read More

Πώς Σταμάτησα την Υπερβολική Σκέψη (Overthinking) [Βίντεο]

Στο σημερινό μάθημα, θα σου μιλήσω για το πώς σταμάτησα την υπερβολική σκέψη και πώς αυτό μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου. Η υπερβολική σκέψη Τα τελευταία 20 και πλέον χρόνια έχω συνεργαστεί και έχω…

Read More

Πώς να Δώσεις Τέλος ΑΜΕΣΑ στην Αναβλητικότητα [Βίντεο]

Στο σημερινό μάθημα θα σου δώσω πρακτικές ιδέες που μπορείς να εφαρμόσεις στην καθημερινότητά σου, ώστε να δώσεις τέλος στην αναβλητικότητα. Αν χρειάζεσαι κάποιο επιπλέον κίνητρο ή ενθάρρυνση, τότε το σημερινό μάθημα πρέπει να βρίσκεται…

Read More

4 Μυστικά για να Τονώσεις την Αυτοπεποίθηση σου [Βίντεο]

Σ’ αυτό το μάθημα, θα μοιραστώ μαζί σου 4 μυστικά που θα σε βοηθήσουν να τονώσεις και να αυξήσεις την αυτοπεποίθηση σου σήμερα. Το να τονώσεις την αυτοπεποίθηση σου είναι σημαντικό Η αυτοπεποίθηση είναι ένα…

Read More