Browsing CategoryΠροσωπική Ανάπτυξη

Συμβουλές για αυτοβελτίωση και ανάπτυξη του εαυτού μας, του τρόπου σκέψης μας και των δεξιοτήτων μας

Νιώθεις Αυτοαμφισβήτηση: 5 τρόποι για να πιστέψεις ότι ΜΠΟΡΕΙΣ

Πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε την αυτοαμφισβήτηση και να συνεχίσουμε να προχωράμε προς τα μπροστά, με πίστη στον εαυτό μας; Αν έχεις κάνει σκέψεις αυτοαμφισβήτησης, αν έχεις αμφιβάλλει για το αν είσαι ικανός ή άξιος να…

Read More

Δύσκολοι και Τοξικοί άνθρωποι: Άφησέ τους να φύγουν

Υπάρχουν τοξικοί άνθρωποι στη ζωή σου; Στις σχέσεις σου, στην εργασία σου, στην οικογένειά σου και δεν ξέρεις πώς να τους χειριστείς; Οι άνθρωποι παίρνουν αποφάσεις να αγοράσουν κάτι ή να μπουν σε μία σχέση,…

Read More

[Βίντεο] Τοξική Θετικότητα: Όταν η θετική σκέψη γίνεται υπερβολική

Μια νέα “μάστιγα” που έχει κατακλύσει τη ζωή μας και τις δημοσιεύσεις στα Social Media: η τοξική θετικότητα. Πότε η θετική σκέψη γίνεται αρνητική; Υπάρχει ένας όρος που λέγεται Τοξική Θετικότητα: είναι το να πηγαίνεις…

Read More

[Βίντεο] 28 πρακτικοί τρόποι για να βελτιώσεις τον εαυτό σου

Αν ψάχνεις συνεχώς τρόπους να αναπτυχθείς, να βελτιώσεις τον εαυτό σου και να γίνεις καλύτερος, τότε εγώ κι εσύ έχουμε κάτι κοινό. Η αυτοβελτίωση στη ζωή μου Για περισσότερα από 18 χρόνια, ένα από τα…

Read More

[Βίντεο] Πώς να μη σε νοιάζει η γνώμη των άλλων: 6 ιδέες

Αν θέλεις να σταματήσεις να σε νοιάζει η γνώμη των άλλων για εσένα, θα μοιραστώ μαζί σου 6 ιδέες, για το πώς να τα γράφεις όλα στα… ξέρεις. Οι άνθρωποι δίνουν πολλή σημασία στη γνώμη…

Read More

[Βίντεο] Το “Μυστικό” και ο Νόμος της Έλξης για ηλίθιους

Σ’ αυτό το μάθημα, εξηγείται ο Νόμος της Έλξης, ώστε να τον κατανοήσεις εύκολα, αλλά και ολοκληρωμένα, για να τον βάλεις σε εφαρμογή στη ζωή σου. Έχεις ακούσει για το βιβλίο “Το Μυστικό” και τον…

Read More

[Βίντεο] Γιατί θυμώνω εύκολα κάποιες φορές;

Στο σημερινό μάθημα θα μοιραστώ μαζί σου τι έμαθα σε μια συζήτηση με τον μέντορά μου για το γιατί θυμώνω εύκολα κάποιες φορές. Το μάθημα που πήρα από τον μέντορά μου, Νίκο Νικολαΐδη, το 2003,…

Read More

[Βίντεο] “Φοβάμαι να…” – 6 ιδέες για να ξεπεράσεις κάθε φόβο

Φοβάσαι να κάνεις πράγματα; Στο σημερινό μάθημα θα μοιραστώ μαζί σου 6 ιδέες (αρκετά διαφορετικές από όσο συνηθίζω) για να ξεπεράσεις κάθε φόβο. Ζεις με τον φόβο του “τι θα πουν οι άλλοι”; Με τον…

Read More

[Βίντεο] Πώς να είσαι ευτυχισμένος: Θετική ψυχολογία και 3 είδη ευτυχίας

Στο σημερινό μάθημα θα μιλήσουμε για τη θετική ψυχολογία και τα τρία είδη ευτυχίας. Με λίγα λόγια, πώς να είσαι ευτυχισμένος.Πώς να είσαι ευτυχισμένος επαγγελματίας.Πώς να είσαι ευτυχισμένος δικτυωτής. Κάτι που, καλώς ή κακώς, καθορίζει…

Read More

[Βίντεο] 8+1 τρόποι για να αποκτήσεις περισσότερη αυτοπεποίθηση.

Αν έχεις μεγαλώσει ακούγοντας φράσεις όπως “είσαι άχρηστος/ή”, “ποτέ δεν θα καταφέρεις κάτι στη ζωή σου” και νιώθεις ότι δεν έχεις αρκετή αυτοπεποίθηση, τότε συνέχισε να διαβάζεις και δες οπωσδήποτε το βίντεο που έχω ετοιμάσει….

Read More