Όλοι μιλάνε για σκληρή δουλειά και επιμονή, αλλά υπάρχουν 5 κρυφές αρχές που κάνουν τη διαφορά. Και λέω κρυφές γιατί οι περισσότεροι, όταν μιλάνε για επιτυχία, μιλάνε για δράση (κι εγώ μαζί τους), για πλάνο…
Posts Taggedεπιτυχία
Αυτά τα 5 Λάθη Καταστρέφουν την Αυτοπεποίθησή σου – Και Πώς να τα Διορθώσεις
Ποια Λάθη Καταστρέφουν την Αυτοπεποίθησή σου; Αν νιώθεις ότι η αυτοπεποίθησή σου είναι χαμηλή, ίσως φταίνε αυτά τα λάθη που κάνεις χωρίς να το καταλαβαίνεις. Και το χειρότερο είναι ότι όλα αυτά τα λάθη σε…
Πώς να Οργανώσεις τη Μέρα σου σε 5 Απλά Βήματα
Σήμερα, ολοκλήρωσα 3 μεγάλα projects, διάβασα 2 κεφάλαια από το αγαπημένο μου βιβλίο και πέρασα ποιοτικό χρόνο με την οικογένειά μου. Και το καλύτερο; Τελείωσα τη μέρα μου χωρίς άγχος. Αλλά πριν οργανώσω τις μέρες…
Τα 3 Στρώματα Αλλαγής Συμπεριφοράς: Άλλαξε Συμπεριφορές Αλλάζοντας την Ταυτότητά σου
Πόσες φορές έχεις προσπαθήσει να αλλάξεις μια συνήθεια και τελικά τα παρατάς; Ξεκινάς με ενθουσιασμό, βάζεις στόχους, αλλά κάπου στην πορεία, όλο αυτό εξασθενεί. Μήπως ο λόγος είναι ότι εστιάζεις στα λάθος σημεία; Σ’ αυτό…
7 Συνήθειες των Στωικών για Ζωή με Νόημα
Σήμερα θα μιλήσουμε για κάτι πολύ ενδιαφέρον: τις 7 συνήθειες των Στωικών. Ο Στωικισμός είναι μια αρχαία φιλοσοφία που επικεντρώνεται στη λογική, την αρετή και την ηρεμία. Θα δούμε πώς αυτές οι αρχές μπορούν να…
Πώς να Διατηρήσεις το Κίνητρό σου μετά τα 40: 7 Ιδέες που Δουλεύουν
Μερικές φορές φαίνεται ότι οι μέρες γίνονται πιο μεγάλες, η ενέργεια λιγοστεύει και το κίνητρο… ε, αυτό μπορεί να αρχίσει να εξαφανίζεται τελείως. Αλλά το να διατηρήσεις το κίνητρο σου μετά τα 40 δεν χρειάζεται…
7 Καθημερινές Συνήθειες των Ολυμπιονικών Που Θα Έπρεπε να Κλέψεις (δεν περιλαμβάνουν το γυμναστήριο)
Με αφορμή τους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι, θα μοιραστώ μαζί σου 7 Καθημερινές Συνήθειες των Ολυμπιονικών Που Θα Έπρεπε να Κλέψεις. Εκτός από τη γυμναστική, πολλοί σπουδαίοι Ολυμπιονίκες εφαρμόζουν χρήσιμες καθημερινές συνήθειες που βελτιώνουν τη…
![Πώς Σταμάτησα την Υπερβολική Σκέψη (Overthinking) [Βίντεο]](https://greekcoach.gr/wp-content/uploads/2023/04/stop-overthinking-550x367.jpg)
Πώς Σταμάτησα την Υπερβολική Σκέψη (Overthinking) [Βίντεο]
Στο σημερινό μάθημα, θα σου μιλήσω για το πώς σταμάτησα την υπερβολική σκέψη και πώς αυτό μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου. Η υπερβολική σκέψη Τα τελευταία 20 και πλέον χρόνια έχω συνεργαστεί και έχω…
![Πώς να Δώσεις Τέλος ΑΜΕΣΑ στην Αναβλητικότητα [Βίντεο]](https://greekcoach.gr/wp-content/uploads/2023/04/stop-procrastinating-550x367.jpg)
Πώς να Δώσεις Τέλος ΑΜΕΣΑ στην Αναβλητικότητα [Βίντεο]
Στο σημερινό μάθημα θα σου δώσω πρακτικές ιδέες που μπορείς να εφαρμόσεις στην καθημερινότητά σου, ώστε να δώσεις τέλος στην αναβλητικότητα. Αν χρειάζεσαι κάποιο επιπλέον κίνητρο ή ενθάρρυνση, τότε το σημερινό μάθημα πρέπει να βρίσκεται…
![Δουλεύοντας Αποτελεσματικά Όταν Είσαι Πελαγωμένος [Βίντεο]](https://greekcoach.gr/wp-content/uploads/2023/02/pelagomenos-550x367.jpg)
Δουλεύοντας Αποτελεσματικά Όταν Είσαι Πελαγωμένος [Βίντεο]
Αν νιώθεις ότι θέλεις να συνεχίσεις να εργάζεσαι και να είσαι παραγωγικός, ενώ νιώθεις πελαγωμένος, συνέχισε να διαβάζεις! Έχω παρατηρήσει ότι πολλοί άνθρωποι αισθάνονται καταβεβλημένοι, πελαγωμένοι, στρεσαρισμένοι και με το μυαλό σου σε χίλια πράγματα…