Έχεις σκεφτεί τι θα έκανες με τον έξτρα χρόνο, αν όλα άλλαζαν και ξαφνικά είχες διαθέσιμη 1 ώρα παραπάνω την ημέρα; Είναι φορές που νιώθουμε ότι δεν μας φτάνει η μέρα. Ο χρόνος ποτέ δεν…
Posts TaggedΠροσωπική Ανάπτυξη
![Δουλεύοντας Αποτελεσματικά Όταν Είσαι Πελαγωμένος [Βίντεο]](https://greekcoach.gr/wp-content/uploads/2023/02/pelagomenos-550x367.jpg)
Δουλεύοντας Αποτελεσματικά Όταν Είσαι Πελαγωμένος [Βίντεο]
Αν νιώθεις ότι θέλεις να συνεχίσεις να εργάζεσαι και να είσαι παραγωγικός, ενώ νιώθεις πελαγωμένος, συνέχισε να διαβάζεις! Έχω παρατηρήσει ότι πολλοί άνθρωποι αισθάνονται καταβεβλημένοι, πελαγωμένοι, στρεσαρισμένοι και με το μυαλό σου σε χίλια πράγματα…
3 Τρόποι Για να Ακονίσεις το Μυαλό σου
Μπορείς να ακονίσεις το μυαλό σου και να αρχίσεις να σκέφτεσαι περισσότερο και καλύτερα. Δες τους τρόπους που σου προτείνω. Κόψε τις βλακείες Κυριολεκτικά, κόψε τους περιττούς περισπασμούς από τη ζωή σου. Διάγραψε εφαρμογές από…
![5 Συμβουλές για να είσαι πιο ενδιαφέρων [Βίντεο]](https://greekcoach.gr/wp-content/uploads/2023/02/be-interesting-550x367.jpg)
5 Συμβουλές για να Είσαι πιο Ενδιαφέρων [Βίντεο]
Στο σημερινό μάθημα θα μοιραστώ μαζί σου 5 συμβουλές για το πώς να μην είσαι βαρετός, αλλά να είσαι πιο ενδιαφέρων. Υπάρχει μία επιδημία βαρετών ανθρώπων στην κοινωνία μας. Άνθρωποι που μοιάζουν περισσότερο μεταξύ τους…
![Πώς να Σταματήσεις την Γκρίνια και να Βρεις Λύσεις [Βίντεο]](https://greekcoach.gr/wp-content/uploads/2023/01/stop-whining-550x367.jpg)
Πώς να Σταματήσεις την Γκρίνια και να Βρεις Λύσεις [Βίντεο]
Είναι ώρα να σταματήσεις να γκρινιάζεις για τα προβλήματα που αντιμετωπίζεις… Είναι ώρα να δεις πώς να βρεις λύσεις! Όλοι έχουμε βρεθεί σ’ αυτή την κατάσταση – αντιμετωπίσαμε ένα πρόβλημα ή μια πρόκληση που φαινόταν…
![Η Απόλυτη 10λεπτη Πρωινή Ρουτίνα Μου για το 2023 [Βίντεο]](https://greekcoach.gr/wp-content/uploads/2023/01/morning-routine-550x367.jpg)
Η Απόλυτη 10λεπτη Πρωινή Ρουτίνα Μου για το 2023 [Βίντεο]
Σήμερα μοιράζομαι μαζί σου την απόλυτη πρωινή 10λεπτη ρουτίνα, σχεδιασμένη για να σου προσφέρει τα μέγιστα στην ημέρα σου. Περιλαμβάνει απλές συμβουλές και ιδέες που μπορούν να σε βοηθήσουν να ξυπνήσεις ανανεωμένος και έτοιμος να…
6 Τρόποι να Πετύχεις τους Στόχους σου τη Φετινή Χρονιά
Στο σημερινό μάθημα μοιράζομαι μαζί σου 6 Τρόπους για να Πετύχεις τους Στόχους σου τη Φετινή Χρονιά! Ποιον θα εφαρμόσεις; Η νέα χρονιά ξεκίνησε εδώ και μερικές μέρες και πολλοί άνθρωποι σκέφτονται τι θα ήθελαν…
![Συμβουλές και Στρατηγικές για Καλύτερες Σχέσεις [Βίντεο]](https://greekcoach.gr/wp-content/uploads/2023/01/sxeseis-550x367.jpg)
Συμβουλές και Στρατηγικές για Καλύτερες Σχέσεις [Βίντεο]
Σε αυτό το μάθημα, μοιράζομαι μαζί σου συμβουλές για το πώς να έχεις καλύτερες σχέσεις και να γίνεις πιο αποτελεσματικός στην επικοινωνία. Η αποτελεσματική επικοινωνία είναι ένα κρίσιμο μέρος κάθε επιτυχημένης σχέσης, είτε είναι μεταξύ…
![Καθόρισε Όρια: Πώς να Πάρεις τον Έλεγχο της Ζωής και των Σχέσεών σου [Βίντεο]](https://greekcoach.gr/wp-content/uploads/2022/12/boundaries-550x367.jpg)
Καθόρισε Όρια: Πώς να Πάρεις τον Έλεγχο της Ζωής και των Σχέσεών σου [Βίντεο]
Σε αυτό το μάθημα, θα συζητήσουμε τι είναι τα όρια, γιατί είναι σημαντικά και πώς να τα θέσουμε αποτελεσματικά. Ο καθορισμός ορίων είναι ένα σημαντικό μέρος της αυτοφροντίδας και της διατήρησης υγιών σχέσεων. Τα όρια…
![Πώς Να Απαλλαγείς Από τις Περιοριστικές Πεποιθήσεις [Βίντεο]](https://greekcoach.gr/wp-content/uploads/2022/05/perioristikes-pepoithiseis-550x367.jpg)
Πώς Να Απαλλαγείς Από τις Περιοριστικές Πεποιθήσεις [Βίντεο]
Σε αυτό το άρθρο, θα σου δείξω γιατί οι περιοριστικές πεποιθήσεις παίζουν καθοριστικό ρόλο στη ζωή των ανθρώπων. Περιοριστικές πεποιθήσεις: όλοι τις έχουν Όλοι μας είχαμε κάποτε στο μυαλό μας (ή έχουμε) περιοριστικές πεποιθήσεις. «Δε…